乳房下垂可以运动恢复吗

健康咨询描述： 乳房下垂可以运动恢复吗

专业回复

李朋成 黑龙江省第三医院   主治医师 2020-11-17 06:50:25
      乳房过大下垂是可以先通过坚持不懈的运动来治疗的，建议去健身房做除了跑步类的其它运动来减脂。通过坚持不懈的锻炼使乳房局部的脂肪组织减少。如果运动坚持不了就只能进行手术治疗了。
      

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2020-11-17 09:20:15
      你好，根据您的描述乳房下垂是可以通过运动来改善的，比如扩胸运动，俯卧撑等，通过运动可以使胸部的肌肉变得更加有韧性和张力，缓解乳房下垂。另外，佩戴合适的胸罩，多吃富含胶原蛋白的食物都可以改善。
      

王晋国 长治市潞城区中医院   副主任医师 2020-11-17 09:21:18
      您好，乳房下垂，一般是由于胸部的肌肉出现松弛，以及乳房的乳腺组织以及韧带出现松弛而引起的，通过胸部的积极运动锻炼，我认为是可以增强胸部肌肉以及乳房韧带的紧缩性的，可以时当达到改善乳房下垂的作用的
      
      以上是对“乳房下垂可以运动恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！