膝盖疼的厉害，不敢走路

健康咨询描述： 生完孩子刚两个月，两个膝盖总感觉进风凉飕飕的。昨天晨跑后右边膝关节疼的厉害，走路疼痛，这是第三天恢复性跑步，活动在1万三千步左右。在怀孕期间曾经彻夜开过空调和风扇。请大夫帮忙诊断下我的膝关节，谢谢啦

专业回复

朱帜明 锦州市中心医院   主任医师 2020-11-05 20:07:08
      你好，根据你叙述情况，重点考的是肌肉筋膜劳损，不除外关节滑膜炎，风湿，建议多休息，避免做的剧烈运动，运动必须逐渐加强，有个循序渐进过程，局部热敷，配合按摩，理疗可以带护漆，绝对禁止着凉受潮，口服壮骨关节丸，双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
      

高璐 济宁医学院附属医院   主治医师 2020-11-05 19:54:06
      指导意见：
      这种情况考虑局部关节的炎症或者劳损可能，平时注意局部保暖，避免受风受凉，可以骨关节科就诊查体并局部拍片，如果考虑为前述情况，可以开具活血的药物配合局部烤灯照射治疗，多休息。
      

李博 锦州市中心医院   主治医师 2020-11-05 20:04:41
      膝盖疼痛考虑到可能是由于受凉而造成，所以建议这种情况可以适当的注意保暖，不要着凉，建议多增加一些维生素的摄入，建议可以适当的通过按摩的方式来帮助缓解治疗改善。
      
      以上是对“膝盖疼的厉害，不敢走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！