今年稍微不注意就会感冒

健康咨询描述： 以前一年最多感冒一次，今年稍微不注意就会感冒，怎么回事？平常应该注意什么？

专业回复

李崇亮 交口县人民医院   主任医师 2020-09-25 09:31:50
      看了你的症状描述，以前一年最多感冒一次，今年稍微不注意就会感冒，这种情况说明你免疫功能下降了，身体抵抗能力不好了，建议你口服玉屏风颗粒，或者贞芪扶正颗粒等，增强免疫力，提高机体抗病功能，平时注意避免受凉，适当运动，增强体质，多吃高蛋白，高营养食品，改变不良的生活方式，不要熬夜，放松心情，减少压力，避免情绪波动。

柳彤 医师 2020-09-25 09:20:56
      病情分析：
      像你这个如果爱感冒的话，一般是免疫力低下抵抗力差的原因，必要时在医生的指导下吃点儿玉屏风颗粒。
      指导意见：
      平时要注意休息，避免熬夜，多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，少吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物，适当运动，增强体质。