记忆力减退，注意力不集中，爱困

健康咨询描述： 这半年来记忆力减退特别明显，别人说什么听完了就忘。特别容易困，每天睡眠时间六个多小时，早睡也没缓解。压力有点大，有些焦虑，但不严重。

专业回复

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2020-09-08 14:07:51
      记忆力减退，注意力不集中，爱困的，考虑身体纯阳气不足，神经衰弱有关引起的身体反应表现等药物进行调整，身体的健康状态，保持生活规律进行调整身体，避免寒凉刺激食物。

陈显静 山东省滕州市级索中心卫生院   主管护师 2020-09-21 06:00:54
      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析，记忆力减退，注意力不集中，爱困。可能是健忘症。主要和你睡眠不充足，睡眠质量差，压力，焦虑有关。
      指导意见：
      建议你养成良好的生活习惯。放松心情，避免压力过大。保证睡眠质量。让医生给你开点助眠，安神，调节植物神经的药物。积极锻炼身体增强自身抵抗力。