早上空腹吃红糖煮鸡蛋好吗

健康咨询描述： 早上空腹吃红糖煮鸡蛋好吗早上空腹吃红糖煮鸡蛋好吗早上空腹吃红糖煮鸡蛋好吗早上空腹吃红糖煮鸡蛋好吗

专业回复

王志新 中日友好医院   主任医师 2022-08-22 10:52:17
      早上空腹吃红糖煮鸡蛋肯定好啊，最好再配上一杯牛奶面包水果，因为早饭必须要吃好，才能保证一天的精力。希望你不要减肥。一天三餐规律进餐，适当的锻炼身体。