子宫脱垂阴道前壁膨出轻度，要怎么调理

健康咨询描述： 子宫脱阴道前壁膨出轻度，打喷嚏的时候就会漏尿，都三年了，不知道要怎么样调理，去医院看过，也没给我开药，就说轻度脱垂，

专业回复

赵晓东 北京医院   主任医师 2022-11-01 00:14:37
      你好，你可以去公立医院做盆底肌功能康复训练。配合在家做盆底肌康复锻炼操，也就是收缩会阴部肌肉，坚持至少三秒，然后慢慢放松，这样连续做20分钟左右，每天两次连续做一段时间会有效果。