经常熬夜失眠容易胡思乱想

健康咨询描述： 晚上经常熬夜，入睡困难失眠睡觉的时候总是乱想静不下来然后第二天就精神比较萎靡

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尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:20:26