睡了一觉，左边手臂和大腿肌肉酸痛

健康咨询描述： 昨天早上睡醒，感觉左边手臂肌肉酸痛。今天晚上睡醒，左边手臂肌肉还有左边大腿的肌肉都酸痛，手臂酸痛有点缓和，没昨天那么难受

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:28:42
      你好，你这种短时间的肌肉酸痛，一般考虑是受凉或是睡觉时长时间一个姿势压迫引起，你可以泡个热水澡或做个桑拿发麻汗，口服活血止痛胶囊和布洛芬，充分休息观察几天就可以的