小腿和脚后跟关节处疼

健康咨询描述： 在沙发睡了一晚上第二天小腿和脚后跟处特别疼，疼的蹲下去都费劲，前一天也没做剧烈运动

专业回复

黄林峰 淄博市中西医结合医院   主任医师 2020-06-14 12:50:44
      根据你描述的情况看，这种情况没有什么太大的问题，不就睡了一晚上觉吗？有没有外伤的情况，没有太大的问题，可以注意休息，避免受凉，可以口服独一味胶囊，贴上膏药就可以了。不要再次受伤没有什么太大的问题了
      

赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 2020-06-14 12:49:24
      通过你的描述出现这种症状可能是你睡觉姿势不对而导致的。所以说建议你不要过度的担心。可以适当的按摩，或者晚上睡觉前用温水泡脚。正常情况下一周左右就会恢复健康的