很少骑自行车，现在骑自行车膝盖疼

健康咨询描述： 为了减肥，每天上下班改为骑自行车。发现现在骑自行车膝盖疼，而且能感觉到膝盖咯噔咯噔的，怎么回事？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2020-06-07 07:51:36
      根据你描述的情况分析，目前这些症状是属于正常现象，在刚刚进入体育运动的时候，身体的各个关节不适应。同时也存在在刚开始骑自行车的时候，用力不当也会产生这种现象。任何的运动方式都有一个适应的过程。只要没有出现其他的不适应和疼痛症状，就无需担心。2~3周左右就会慢慢恢复正常的。最好的减肥办法就是运动需要长期坚持，才会有整体瘦身的效果。
      

呼定平 柳林县人民医院   主任医师 2020-06-07 07:51:01
      你好，很高兴为你解答，你的症状骑自行车膝盖疼，如果没有受到外伤，考虑应该是关节炎，应该去医院检查看看，等诊断明确后再做对症治疗，平时注意膝关节保暖，注意不要受风，不要受凉。平时可以戴个护膝，祝你早日康复。
      

杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 2020-06-07 07:45:16
      病情分析：
      你好，你平时很少骑自行车，现在为了减肥，上下班骑自行车，感觉膝盖疼痛，有异响声，膝关节响声在医学上称为膝关节弹响。韧带损伤以及关节不匹配均可能导致膝关节弹响。
      指导意见：
      你的情况考虑你注意休息，去医院外科检查，进行膝关节拍片检查看看，根据检查结果，进行针对性的治疗。
      
      以上是对“很少骑自行车，现在骑自行车膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！