为什么吃魔芋反而体重上涨

健康咨询描述： 为什么吃魔芋反而体重上涨

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:36:04
      你好，这个现象正常，魔芋含糖分多，不能多吃，平时注意卫生养成良好习惯，饮食清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物，不要吃太饱了，适当运动，锻炼身体，保证充足的睡眠时间有利于身体健康。