胸闷气短疲倦感乏力感

健康咨询描述： 最近为了减肥每天跑步四小时这几天没跑了因为感觉很疲倦胸闷气短的我会不会猝死啊

专业回复

张月美 济宁市中医院   主任医师 2020-05-26 08:47:33
      对于过度肥胖人群通过运动减肥是很好的选择。但是，需要循序渐进，不能超负荷的运动。长时间的超负荷运动，使心脏负担加重。对心脏不利，尤其有器质性心脏病的人群，剧烈运动会有猝死可能。
      

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2020-05-26 08:36:53
      可以做心电图，心脏彩超抽血化验心肌酶谱，看一下心脏有没有器质性的病变？如果是正常的话，可能是植物神经功能紊乱，可以吃酒石酸美托洛尔片，可以吃稳心颗粒
      

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2020-05-26 08:47:23
      你好，一般不会猝死的来的，注意休息不熬夜劳累保证睡眠充足，营养丰富饮食，不可以总是熬夜上网，打游戏，，每天学会自我调节心情愉快的，保持心情愉快来的。跑步也要小心。
      
      以上是对“胸闷气短疲倦感乏力感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

焦淑媛 溪湖焦淑媛西医内科诊所   主任医师 2020-05-26 13:52:10
      你好！胸闷、气短、周身乏力，请到当地的正规医院内科诊治，做心电图、24小时动态心电图检查，都没有问题，有可能是从来不运动，突然运动量增加，身体不适应引起的。建议每天跑步的时间可以持续半个小时左右，速度不要太快，就是达到锻炼的目的。以呼吸匀称，不急促为准。猝死是由于冠状动脉痉挛，心肌急速供血不好引起。你很年轻，动脉血管的弹性很好，不能出现猝死。