最近感觉整个人很累很乏力

健康咨询描述： 起床的时候会头晕眼黑几秒，然后就胃胀不舒服，有慢性胃炎史，最近几天多是早上胃胀不想吃东西，晚上胃口较好，每天睡觉醒来的次数不多，但是经常做梦并能完全记住梦的内容，经常检查血常规，有时是正常，有时是细菌感染，有慢性咽炎史，主要是最近几天都觉得很累很乏力，是什么原因呢，要怎么改善

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-05-08 08:13:30
      最近这几天感觉人很累很乏力，应该是有脾胃不好的现象，可以适当的吃点健脾健胃的药物，平时的饮食也要注意，多吃点有营养的食物，多吃点助消化的食物，每天保证充足的睡眠，合理的饮食。
      

徐泉崧 通许县中心医院   副主任医师 2020-05-08 08:13:57
      指导意见：
      如果你的血常规检查没有贫血的表现，需要注意是不是有低血压或者低血糖，应该进一步做血糖和血压检查看看，如果是低血压，可以试用生脉饮口服液治疗，低血糖则应该加强饮食。
      

桂洪瑞 医师 2020-05-08 08:08:42
      病情分析：
      根据描述的情况，有时候头晕眼花几秒，然后胃胀不舒服，有慢性胃炎病史，不想吃饭，经常做梦，考虑是神经衰弱的表现
      指导意见：
      根据描述的情况考虑是神经衰弱的表现，平时要多吃一些消化的食物，保持良好的心态，少考虑事情，不要熬夜，可以口服谷维素，维生素b一，安神补脑液，多酶片。
      
      以上是对“最近感觉整个人很累很乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

付世新1 主任医师 2020-05-08 08:08:54
      病情分析：
      你好，根据以上的描述引起的头晕乏力的原因，如贫血，低血压，低血糖，颈椎病，美尼尔综合症等。
      指导意见：
      首先忌过度熬夜，营养要丰富，多喝水多吃蔬菜水果，每天坚持用淡盐水漱口，对于慢性咽喉炎可以口服蔓延舒宁片、含化花素片。到医院化验血常规，空腹血糖测血压。
      

陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 2020-05-08 08:09:01
      病情分析：
      你好！像你说的这种情况，应该是睡眠质量差的原因造成的，还有肠胃疾病，我建议你。
      指导意见：
      到药店里面去买一点安神补脑液，还有谷维素调节一下神经。白天千万不要睡觉，晚上才睡得香。千万不要喝咖啡，嚼槟榔的这种刺激性的食物。饮食要清淡一点。可以到药店里面去买一点健胃消食片。
      

周建波 洛阳市第五人民医院   医师 2020-05-08 08:13:11
      病情分析：
      你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况很有可能是睡眠质量不佳和慢性胃炎胃进食差引起的表现。
      指导意见：
      你好，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况应该是睡眠质量不佳然后进食不好引起的表现，建议你需要积极治疗慢性胃炎的问题，平时饮食方面一定要注意点，尽量避免辛辣刺激的食物，加强营养不要吃太饱，多运动锻炼身体，保证睡眠质量，观察几天看看情况怎么样。