手背上睡一觉发现有褐色斑点。

健康咨询描述： 不痛不痒，就好像痣一样，不像是磕着那种，但是陆续有长，不知道，害怕想问问

专业回复

赵阳 承德市中医院   副主任医师 2020-05-06 14:09:18
      建议注意局部皮肤的清洁卫生，手臂上的色素斑点，考虑是色素沉着造成的，跟个人的体质有关系，可能由于紫外线照射照射过多引起的，平时饮食要其器辣刺激食物，多吃绿色蔬菜水果，保证皮肤的透气性，不要抓挠局部皮肤，必要时可以去医院明确诊断，再做相关治疗
      

邢德红 通化县东来乡卫生院   主治医师 2020-05-06 11:17:20
      病情分析：
      你好，你这种情况从你描述上看，多数考虑是由于血瘀或者是由于皮肤的代谢不好引起的可能。这时建议你要注意饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，多运动。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你最好是去看中医，根据舌苔脉象辨证吃点中草药调理一下气血应该是能得到改善的。