手酸，坐久了，莫名其妙地手酸

健康咨询描述： 我不知道是不是因为在家上网课的原因，一坐就是半天，还有做作业，一坐也是半天，最近这两天坐着，手变麻，我很不懂，不是腿麻，反而是手麻，之前手都蜷缩在一起了，今天又有点酥麻，这是为什么，怎么引起的，有没有什么方法可以缓解

专业回复

陆红 锦州市中心医院   主任医师 2020-05-04 08:24:28

刘珊 医师 2020-05-04 08:18:08
      病情分析：
      你好一般是慢性神经炎导致的，另外长期不运动长期玩手机也是会有影响的。
      指导意见：
      建议你可以测一下血压和血糖的结果，另外可以适当增加运动量多摄入膳食纤维和蛋白质。