左脚外脚踝肿，持续疼痛

健康咨询描述： 昨天早上盘腿坐着抱小孩，起来之后感觉不舒服，下楼梯感觉像扭伤了，有点疼，平地走路，上楼没感觉。夜里有点疼，今早发现踝骨位置肿了，非常疼，并且一直疼，贴了万通筋骨膏，没有缓解。请问需要怎么处理？

专业回复

张波 滕州市中医医院   副主任医师 2020-04-22 12:29:46
      你好，根据病史的描述，就是有轻微的踝关节韧带的扭伤，这种情况目前可以上冰敷消肿止痛，可以贴氟比洛芬贴膏，注意休息，适当的活动，可以骑自行车功能锻炼，禁止跑步、快速的行走、上下楼梯。

李伟 副主任医师 2020-04-22 12:24:33
      病情分析：
      左外踝部肿胀、疼痛，考虑有两种可能，一种是扭伤导致的外侧副韧带拉伤，另一种是由于压迫导致的外踝部滑囊炎。
      指导意见：
      建议去医院的骨外科就诊，做一下踝关节X线片及外踝部的彩超检查，明确一下具体诊断，再考虑下一步治疗，不要贻误病情，暂时应注意休息，避免过多走路。

郭霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-04-22 12:25:29
      病情分析：
      左脚踝肿痛，活动受限应立即去当地医院就诊，拍片检查排除骨质异常，然后根据医生建议积极配合治疗，处置促进胸部。
      指导意见：
      卧床休息，避免活动，抬高肢体，增加静脉回流，局部配合冷敷，伤后48小时之内。拍片排除骨质异常，伤后72小时以后局部配合热敷，也可使用活血舒筋药膏贴敷。
      
      以上是对“左脚外脚踝肿，持续疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！