骨骼线是否闭合？谢谢医生。

健康咨询描述： 骨骼线是否闭合？闭合到了什么程度？还能长多高？

专业回复

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2020-04-09 18:46:24
      你好，根据你描述的情况和发来的膝关节X光片检查来，你的骨骺线没有完全闭合，还有增长空间，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等。特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地，促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。具体能长高多少因人而异。你的应该最少长5一8厘左右。一定要坚持锻炼和饮食调理就能长得更高。

于秀红 肇州县中医院   副主任医师 2020-04-09 17:51:08
      根据你发送的图片，骨骺线没有完全闭合，完全有长高的空间，建议保证均衡的营养，充足的睡眠，适当的运动和愉快的心情，适当的补充钙剂，这些都有利于身高的增长。

施巧玲 副主任医师 2020-04-09 17:39:47
      病情分析：
      从图片看孩子这个骨骺线还没有完全闭合。还有长高的机会。但具体还能长高多少，从这个片子看不出来。
      指导意见：
      建议让孩子多做跳跃式运动，比如摸高，跳绳，打篮球，这些有助于长高的。另外也让孩子保证夜间充足的睡眠。多吃含优质蛋白和钙丰富的食物，比如牛奶鸡蛋。
      以上是对“骨骼线是否闭合？谢谢医生。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！