压抑难过有时晚上想哭

健康咨询描述： 最近一年的晚上，有时心里特别压抑难过。我特别恨我爸，每次他跟我妈吵架，他都损我妈，还不带脏字。最近一次争吵要打我妈，我就急了过去就掐他脖子，然后他就也要掐我脖子，我妈就挡在我俩面前，然后就这件事，我和我爸已经一个多月没说话，我也不想跟他说话。我特别希望他俩离婚，因为每次看到我妈都特别难过委屈。我想着想着就会哭的特别厉害

专业回复

王建中 阜阳市人民医院   二级心理咨询师 2020-04-05 22:54:30
      病情分析：
      叙述症状表现显示因父母有矛盾冲突，爸爸有家暴行为而纠结。
      指导意见：
      父母之间矛盾，若无原则问题，仅是日常小事而发生冲突，子女最适宜方式不选边站，不参与是非争辩，最合适方法是和稀泥。

晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2020-04-05 22:56:13
      病情分析：
      你好，根据你描述自己情况，可能是自己经历父母吵架，父亲打骂母亲，父亲的行为给自己心里和精神打击大导致抑郁症倾向，
      指导意见：
      首先应该把压抑自己心里面情绪发泄出来，学会自我进行调整自己心态，学会放松自己，应该有自信心和勇气，多选择平时喜欢事情做，夫妻之间吵吵闹闹是正常的，希望你不要过于担心紧张，平时应该多和父母进行沟通交流，希望父母多给自己鼓励或陪伴，共同去面对现实问题，