医生帮忙看看我这颈椎怎么了

健康咨询描述： 由于低头玩手机，低头学习导致颈椎难受，疼麻，头疼，头晕，有两天了，前一段时间也有过，但好了，最近又有了，而且感觉症状好像加重了不一样了，昨天还没有恶心的症状，今天就有了，这怎么办呢，目前避免不了学习低头看书，不知道怎么办好了

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2020-03-14 09:33:39
      颈椎病容易引发一些并发症，日常生活中要多几加注意，避免长时间伏案低头，适当进行放松活动如小燕飞，适当进行局部热敷，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物。
      

未东兴 锦州市中心医院   副主任医师 2020-03-14 09:34:47

姜泳 佳木斯市中医医院   主任医师 2020-03-14 09:35:25
      你好，您说的这种情况，最好到医院去拍个颈椎的片子看一下，看看颈椎的生理曲度有没有变化。可以做颈椎的牵引，自己买一个充气的颈椎牵引带，早晚各充气牵引半小时。主要是改变姿势，尽量的离手机电脑远一点，尽量避免长时间保持一个姿势。啊，可以口服颈复康颗粒调理一下。
      
      以上是对“医生帮忙看看我这颈椎怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宋华 锦州市中心医院   副主任医师 2020-03-14 09:36:21
      在学习的时候肯定是要保持低头坐位的姿势，但是一定要注意姿势端正，不要过于低头，而且还不要长时间持续低头，应该注意自我调节，而且还要注意桌面的高度，如果桌面太低，就有可能会使头低的过于厉害而加重病情
      

董良宝 七台河市人民医院   主任医师 2020-03-14 09:36:25
      您好，症状加重与您不良姿势有关系，需要及时改正，您的症状与枕大神经痛有关，可以在后枕部与颈椎相连处进行按摩，热敷，或理疗，外敷扶他林软膏，可以快速改善临床症状。
      

闫秀中 日照市中医医院   副主任医师 2020-03-14 09:38:48

韩向前 平舆县人民医院   医师 2020-03-14 09:35:25
      病情分析：
      从目前所诉情况来看，考虑是长时间低头不良的姿势引起的颈部肌肉软组织损伤，不排除颈椎病可能。
      指导意见：
      建议检查颈椎磁共振看一下有无踢出压迫神经。平时注意休息，不要长时间低头学习玩手机等，每隔半小时要休息活动，可以活动活动颈椎，避免长时间保持固定一个姿势，并口服塞来昔布消炎止痛及甲钴胺营养神经等对症治疗。
      以上是对“医生帮忙看看我这颈椎怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄志民 乐亭县汤家河镇卫生院麦港分院   副主任医师 2020-03-14 09:37:54
      病情分析：
      根据你的症状，体征，初步考虑为颈椎病所致，导致压迫椎动脉，所出现的一系列症状
      指导意见：
      初步考虑颈椎病所致，建议你改变颈椎姿势，做颈椎保健操，如果效果不明显，可用药物调解一下或去医院做个颈椎核磁检查

王润培 医师 2020-03-14 10:06:07
      病情分析：
      你好，根据你的描述是有颈椎疾病而压迫神经出现的不适症状，这个可以通过颈椎的牵引，按摩，热敷等措施来缓解症状。
      指导意见：
      建议你由于疾病原因，还是尽量避免长时间低头玩手机及学习，要适当活动，不放心了可以去医院做个颈椎的ct检查，明确诊断，对症治疗。
      

韩震 商丘平原医院   主治医师 2020-03-14 10:56:47
      病情分析：
      你好，根据你的情况可知经常低头，导致颈椎病，需要适当治疗。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受凉，不要受累，不要长时间低头，不要枕高枕头，可以每天做仰脖动作，枕个颈椎枕，在颈部贴贴膏药，服用颈复康颗粒，甲钴胺片，慢慢就好了，希望能帮助你。