脱发严重，可以看到头皮了

健康咨询描述： 我16岁掉发比较多头发不油就是掉头发请问有什么方法可以好一些不知道是不是内分泌引起的

专业回复

黄玲娟 广西中医药大学第一附属医院   副主任医师 2020-03-13 19:38:22
      16岁这个年纪脱发是正常的表现，脱发是人体的一种代谢的规律，脱发严重跟很多因素有关，过度熬夜会导致脱发，抽烟喝酒也会导致脱发，平时要注意自己的作息规律和饮食习惯，可以用生姜擦一下头发在一定程度上能够缓解掉发。平时要做到按时睡觉，避免熬夜，只有按时睡觉，身体的各项机理才会趋于正常。
      

钱泽华 医师 2020-03-13 15:42:59
      病情分析：
      你好，考虑是可能是微量元素缺乏或者皮脂腺分泌旺盛引起的。跟熬夜，饮食不规律等因素有关。
      指导意见：
      建议你平时注意清淡饮食，避免熬夜，高糖高脂油炸类辛辣刺激食物少吃，保持心情愉悦，可以外用域发育发液营养发质。