脸上长了很多像痣一样的东西，

健康咨询描述： 密密麻麻的，有灰色，黑色的，而且肤色不均匀，越来越多。

专业回复

赵峰琴 护师 2020-03-11 11:16:38
      病情分析：
      你好，根据你的咨询和上传图片，你这种情况考虑是色素沉着形成的咖啡斑。
      指导意见：
      建议你注意皮肤清洁保湿，尽量避免日光暴晒，经常做做淡斑美白面膜，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，不要刺激性的洗面奶及护肤品，保持心情舒畅，必要时到医院做激光治疗。
      

胡小花 医师 2020-03-11 11:17:44
      病情分析：
      从图片上看，你的脸上是有一些散在分布的色素痣，大小不一，数量有点多。
      指导意见：
      可能是最近你的体内色素代谢异常，这种色素痣有一定的遗传因素，也受饮食因素的影响，可以考虑用点氢醌霜试试。点痣的话容易形成疤痕。
      

徐中娟 副主任护师 2020-03-11 11:20:06
      病情分析：
      脸上长痣长斑的原因分为内在的和外在的，内在的原因如内分泌失调、皮肤排毒欠佳等，外在的比如日晒、环境污染等。还要排除遗传因素。
      指导意见：
      如果想去掉斑点的话，建议在正规医院美容科就诊，用点痣机比较科学。平时要保持良好的情绪，如果妇科有疾病的话要及时治疗；不要熬夜，保持有规律的作息习惯；平时多喝水，不要吃垃圾食品；注意防晒，脸上充分补水和保湿。
      
      以上是对“脸上长了很多像痣一样的东西，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

敖宇维 全南县中医院   主管护师 2020-03-11 11:20:06
      病情分析：
      你好！色素斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳
      指导意见：
      可以配合维a酸类药物，如阿达帕林，加速角质的代谢，祛斑效果更好。当然也可选用激光去除黑色素，立竿见影。平时注意避免色斑形成的不利因素，比如避免日晒等。
      

王会贞 博兴县人民医院   主管护师 2020-03-11 11:21:35
      病情分析：
      你上传的图片上看，面部的痣大多数是因为与自身体质、遗传有关系，黄褐斑与内分泌紫外线晒伤等有关系
      指导意见：
      建议减少外界刺激，外出时防止紫外线长期照射，小于两个毫米的可以做激光，大两个毫米的要进行小手术切除，不要使用腐蚀性的药物。可以到正规医院皮肤科就诊