没精神，神疲乏力，晚上很难睡着

健康咨询描述： 最近一个多月总感觉乏力，腰膝酸软注意力不集中，没有那种神清气爽的感觉

专业回复

张汉庆 武汉市中医医院   主任医师 2020-03-09 16:34:39
      你好，根据你的描述，你的情况考虑是一种肝肾不足、气血虚弱的亚健康状态，这种情况需要补益肝肾，兼顾调和气血的治疗，建议你到当地的医院或者中医院就诊，看舌拿脉辩证开中药进行相关的治疗。
      

杨卫华 大同市第五人民医院   主任医师 2020-03-09 16:34:55
      你好，你这个情况目前看一般是由于脾虚肾虚引起的。这个考虑是湿气重，建议你适当的可以喝点脾肾两助丸进行治疗，也可以喝点半夏白术天麻丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些
      

董国华 日照市中医医院   主治医师 2020-03-09 16:35:51
      病情分析：
      你好，根据你的病情介绍，没有精神，乏力，腰膝酸软，可能是运动量减少，气血循环不好导致的
      指导意见：
      建议去医院检查一下血常规，生化，c反应蛋白等看有没有贫血，炎症等，可以适当增加体育锻炼
      
      以上是对“没精神，神疲乏力，晚上很难睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

娄艳芳 主治医师 2020-03-09 16:37:04
      病情分析：
      您好，您以前睡眠质量怎么样？以前有什么病史吗？平时睡觉时有没有经常做梦的症状？
      指导意见：
      根据您描述的症状，建议您可以找中医大夫看看，号号脉，调理一下身体，平时适当运动。