脚部扭伤，然后脚背肿胀

健康咨询描述： 今天早上下楼踩空脚就扭伤了，回来吃完饭半个小时候进行了冷敷，敷了十五分钟。

专业回复

郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 2020-03-09 14:54:36
      从照片上看你这种情况肿胀明显，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，禁烟酒，抬高患肢，不要长时间站立行走，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院拍片检查排除骨折，以免延误治疗。
      

戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 2020-03-09 14:54:41
      指导意见：
      脚踝扭伤首先建议到医院做拍片检查，看看有没有骨折。如果没有骨折，可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。多休息，少走动，间隙抬高患肢。
      

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2020-03-09 14:55:43
      从图片看有些肿胀，如果可以活动并且按压没有异常的摩擦感一般可以排除骨折的可能性，如果没有伤及骨骼四十八小时内进行冰敷，四十八小时后改为热敷，同时配合用一些活血化淤通络止痛的药物，注意休息。
      
      以上是对“脚部扭伤，然后脚背肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙旭海 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 2020-03-09 14:55:57
      您好！上传图片见足踝肿胀，最好行U型石膏外固定制动3至4周，以使受伤的软组织韧带关节囊得以修复减少遗留慢性疼痛和关节功能障碍，石膏干固后可以扶拐下床锻炼负重行走活动，去石膏后再主被动逐渐锻炼关节功能活动，不需要任何药物。
      

朱峰 镇江市妇幼保健院   副主任医师 2020-03-09 14:56:21
      你好，根据你的描述，下楼梯踩空导致脚背部位扭伤，局部肿胀疼痛是正常现象，并不能以此来判断有没有发生骨折，在24~48小时之内局部可以进行冷敷，减轻肿胀的程度，建议近期减少走路，最好去医院拍个片子，看一下有没有骨折，希望可以帮到你，谢谢。
      

常沁彪 太原市第七人民医院   副主任医师 2020-03-09 14:55:23
      你好，脚部扭伤，导致脚背肿胀，首先去医院排除一下骨折，如果骨头没事，24小时内用冰块冷敷，24小时后可以局部热敷，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗，这段时间注意休息，休息睡觉时把患者抬高。
      

李伟雄 娄底市骨伤医院   副主任医师 2020-03-09 14:56:43
      根据你所讲的病史提供的症状和体征，我个人认为你的脚背部出现肿胀，冷敷治疗的话是非常正确的，但是要考虑局部还是这么肿胀的话，就还是要考虑有血管的扭伤，软组织内出血造成的肿胀，建议你最好还是用踝关节支县进行固定制动。
      
      以上是对“脚部扭伤，然后脚背肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩建梅 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-03-09 14:53:57
      病情分析：
      你好像你描述的这种情况，嗯脚还扭伤了，现在已经进行冷敷15分钟仍然有脚背肿胀，这是正常的，建议你可以一天冷敷3~4次，每次15~20分钟左右的。
      指导意见：
      像这种情况48小时内都需要进行冷敷处理，防止肿胀加剧，同时需要注意患肢抬高，不能够再进行活动。超过48小时以后可以考虑进行热敷处理，一定要注意休息。应用活血化瘀的中药进行外敷也是有必要的，如果症状不见减轻，最好拍片检查一下的，尽量减少活动。
      

陈锋锋 西安国际医学中心医院   主治医师 2020-03-09 14:54:06
      病情分析：
      踝关节扭伤如果症状较轻可以通过休息来缓解，如果肿胀明显建议去医院检查一下，排除骨折
      指导意见：
      目前可以通过抬高患肢，局部冰敷24小时，同时2周之内建议减少活动，尽量固定踝关节
      

江润兴 副主任医师 2020-03-09 14:54:22
      病情分析：
      您好，扭伤后出现肿胀，及时冷敷是对的，另外还要限制活动，还应该及时进行检查排除骨折，以免贻误病情。
      指导意见：
      建议您尽早去正规医院行普通X光片检查，排除骨折可能性，虽然骨折可能性不大，但一旦有骨折就需要针对性处理。如果没有骨折，可以通过限制活动、口服外用活血化瘀抗炎止痛药物治疗。
      

宋子良 威县中医院   医师 2020-03-09 14:56:02
      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，脚部肿胀，建议去医院拍片，看是否有骨损伤的情况
      指导意见：
      如无骨损伤，建议先用冷敷，一天以后改为热敷，也可外用红花油涂抹，并抬高患肢，注意休息，脚步不要负重
      

杨三连 邵阳市中心医院   四级检验师 2020-03-09 14:56:32
      病情分析：
      你好，你这种情况处理的非常到位，一般来说扭伤以后是要进行冰敷的，然后还要进行自动休息，就是最近尽量不要走路
      指导意见：
      建议你24小时以后可以做热敷，或者是用一些活血化瘀的药物。没完全好的时候不能过度活动不然会造成二次损伤
      

许泰瑞 聊城市第二人民医院   医师 2020-03-09 14:58:59
      病情分析：
      你好，扭伤导致足部肿胀明显，疼痛严重吗？其他部位有没有损伤？
      指导意见：
      你好，建议到正规医院行x线片检查，排除一下骨折，如没有可以继续冰块冷敷，24小时内都可以冷敷，卧床将患肢太高，利于血液回流，消肿，如果疼痛严重可适当应用止痛药。