心慌焦虑不安食欲不振

健康咨询描述： 我平时工作生活压力很大最近开始在家坐立不安心焦烦躁没有食欲总觉得心里有火三天前开始买了逍遥丸和知柏地黄丸山楂丸吃我的压力以前也很大啊

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-07-05 08:01:47
      心慌焦虑不安，食欲不振。这种情况在用药的同时要舒缓内心情绪。出去走走，散散心，多做有氧运动，内心要暗示自己没什么可焦虑紧张的。不要给自己太大的心理压力，要保持积极乐观的心态。