长期手淫，导致有点早泄。

健康咨询描述： 手淫有十多年了，感觉有点早泄，有时候不能完全勃起，有时候做了一次之后第二次很久起不来，两鬓头发掉了很多，有什么办法解决，最好不去医院

专业回复

安家祥 浙江省台州医院   主治医师 2020-02-10 22:04:53
      正常成年男性在射精后会有一段时间的不应期，就是短时间的阴茎不能勃起的状态，一般要在至少半小时以后才能接受刺激后再勃起。具体时间要根据每个人不同的性功能而定。频繁或长期手淫对于勃起功能会有影响。另外，网上看病只是咨询功能，指导看病的方向和分析原因及可能的诊断，不能代替具体的望闻问切和一些必要的检查。

欧阳军 安徽皖北煤电集团总医院   主治医师 2020-02-10 22:03:29
      病情分析：
      根据目前的症状可以看出手淫已经严重损耗了自身精气神，最好的解决办法当然是及时戒除手淫
      指导意见：
      手淫不仅仅会导致早泄，还会导致身体一系列其他症状，比如胸闷，乏力，头晕，消化道症状，同时还会出现心理障碍，社交障碍，所以最好的办法就是及时戒除，这个是最好的良药

史哲 济宁市中西医结合医院   主治医师 2020-02-10 22:03:36
      病情分析：
      你好，不知你这种情况出现多久了，平时是否有不良生活习惯，是否经常出现这种情况
      指导意见：
      建议你戒烟戒酒，改掉手淫的习惯，适当锻炼身体，可以服用复方玄驹胶囊或者去医院中药调理即可
      以上是对“长期手淫，导致有点早泄。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙卓杰 主治医师 2020-02-10 22:03:55
      病情分析：
      早泄最好的治疗办法是，戒除手淫，加强体育锻炼，合理膳食营养，改善体质来达到治疗目的。
      指导意见：
      保持乐观心态，定期清洗生殖区，定期更换内裤并在阳光干燥环境下晾晒，避免不洁性生活。

任文华 忻州市中心医院   副主任护师 2020-02-10 22:04:28
      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期的手淫是会导致早泄的发生。因为手淫的时候，手对阴茎的龟头、阴茎体刺激、摩擦都是非常大的。长此以往就会导致龟头的敏感性增高，从而导致早泄的发生。
      指导意见：
      要解决这个问题，首先要戒掉手淫，这是最主要的。戒掉手淫后，平时需要多参加体育锻炼来增强体质。另外，在饮食上面可以多吃壮阳的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、坚果之类的食物，通过饮食上面的调理也可以改善。必要时找中医大夫调理。