这一个多星期以来，有点便秘

健康咨询描述： 一日三餐正常，就是上厕所费劲，大概两天一次，量少成粒状

专业回复

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-02-06 23:28:51
      根据您身体出现便秘，上厕所费劲的临床症状，出现考虑是由于肠道菌群失调引起的消化不良，到院检查确诊后，通过调理肠道菌群失调润肠通便的药物进行规范性的调理和治疗。
      

胡白瑜 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2020-02-07 00:14:28
      你好，这种情况平时要多吃水果蔬菜，多喝热水，少吃油腻的食物，不吃辛辣刺激的食物，促进排泄，保持大便通畅。多活动活动促进肠胃蠕动，可以服用益生菌调理，喝点蜂蜜水。