阴茎硬度下降，想提高硬度。延长时间。

健康咨询描述： 做爱硬的时间不长，经常拔出来想换个姿势的功夫就软了，硬度不如以前持久，怎么回事，是阳痿吗，打飞机的话还稍微硬一些。是不是阴茎尺寸较大的话，硬度就会有所下降？本人阴茎尺寸18~19厘米。还想问一下怎么样提高硬度，金戈或者万艾可有副作用吗？用了的话可以延长多久做爱时间，谢谢！

专业回复

袁中旭 安徽省第二人民医院   主治医师 2020-02-03 11:25:58
      指导意见：
      正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。您这样的是正常的情况，其次适当的控制手淫是可以对阴茎勃起有帮助的。

成振林 河西学院附属张掖人民医院   主治医师 2020-02-03 11:29:46
      一般通过改善阴茎海绵体的血供，通过增加海绵体的血供量，从而使得阴茎勃起的硬度增加，常用的，如药物西地那非，他达拉非等，可以使得阴茎血管舒张，海绵体血供增加，从而使的阴茎勃起硬度增加。一些血管活性药物如前列腺素e1，通过龟头粘膜吸收，也可以改善海绵体的血液循环，前列地尔通过尿道粘膜给药，也能够通过改善阴茎海绵体血循环，增加阴茎勃起的硬度。

黄昆 昌乐县人民医院   主治医师 2020-02-03 11:26:55
      病情分析：
      阴茎长度发育很好，性生活时间与身体状况有关系，正常4到11分钟就很好，不要频繁手淫
      指导意见：
      平时多运动，多吃温补食物，如羊肉鸡蛋等，金戈是国产万艾可，效果很好，副作用很小
      以上是对“阴茎硬度下降，想提高硬度。延长时间。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！