心理需求，情感问题，心理障碍

健康咨询描述： 我曾经喜欢过一个人，花了23年的时间把他忘了，可是为什么心里还有异样的情绪，我们没在一起过

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-02-02 06:36:34
      你喜欢过一个人花了两三年，把他忘了。但是心里还是有一些异样的情绪，像这种情况说明他在你的心里还是有位置的，还是有一定的影响力的，像这种情况多培养些兴趣爱好，多鼓励自己结交新的朋友，不要再关注他的任何信息。学会顺其自然。
      

刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 2020-02-01 23:42:51
      病情分析：
      要根据你的叙述，你喜欢的一个人，那就是喜欢，想从心里忘掉是不可能的，所以心里会有一种印记在里面。
      指导意见：
      可以跟自己说，就把那一种情况当做一种美好的情感，美好的一种记忆放在心里可不可以？在心理给他留一个位置。可以吗。谁的心里没有一些小心思呢。是不是。生活这样才有味道，对不对？