一袋一克的益生菌怎么兑水吃？

健康咨询描述： 宝宝快80天了，吃益生菌怎么吃？益生菌是一袋1g的，一天吃两次，请问怎么兑水吃？

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:42:37
      可以每次给吃1/3袋，一天两次。用小于40摄氏度的水，大约5毫升冲泡就可以。如果小孩子没有特殊需要，不要么补这些产品的。过度的补充益生菌会抑制肠道内自然菌群的建立。