感觉自己快死了心里闷得慌

健康咨询描述： 整晚的睡不着觉心里闷闷了睡着了不一会又会惊醒还会感觉自己快死了我是怎么了

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2020-01-07 07:35:53
      你好，出现胸闷不适需排除心脏疾病的可能，建议及时到正规三甲医院心血管内科就诊，在专科医生指导下进行动态心电图及心脏彩超等相关检查，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间。
      

宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 2020-01-07 07:40:05
      你好，根据你描述的症状，考虑是由于你近期生活作息不规律，熬夜压力大导致的身体抵抗力下降而出现的症状，建议你到医院的中医科辨证施治全面调理一下，另外改善下生活方式，保证充足的睡眠，不要熬夜，放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气。
      

苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2020-01-07 07:40:35
      是因为心闷胸口闷而不敢睡觉，怕自己会出现异常情况，还是说你本身的睡眠质量就不好，建议你去做一个24小时的心电图，还有心脏彩超等，首先看一下心脏本身有没有病变，其次就是调节你的睡眠。
      
      以上是对“感觉自己快死了心里闷得慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

z13153878530 护师 2020-01-07 07:36:28
      病情分析：
      你好！你应该是因为压力太大，导致的神经衰弱，引起失眠多梦，易惊醒等情况。
      指导意见：
      注意放松心情，减轻压力，白天尽量减少午睡时间，一般不要超过30分钟或者不睡。睡前用热水泡泡脚，喝杯牛奶，不做过激动的事情，可以用点提高睡眠质量的药物，如：养血安神片，安神口服液等。
      

孙华 滕州市木石镇卫生院   主管护师 2020-01-07 07:36:42
      病情分析：
      您好，最近身边有没有发生特别不愉快的事情，或者是生活学习压力太大了，最好去医院做个心电图看看。
      指导意见：
      不要紧张，保持情绪稳定，不要有太大压力了，多喝点热水，多吃点新鲜的蔬菜水果，注意保暖，避免受凉，注意休息，不要劳累，转移一下注意力。
      

赵保娟 齐齐哈尔民康医院   主治医师 2020-01-07 07:38:12
      病情分析：
      ?…您这种情况考虑是植物神经功能紊乱导致的，跟您平时这种熬夜劳累休息不好，压力大都有关系，时间长了可能会出现注意力不集中，记忆力下降，所以说您可以口服点谷维素，维生素b1b12调整一下神经就可以
      指导意见：
      必要的时候一定要多注意休息，减少活动量，可以查一下心电图，您这个应该都是失眠导致的
      

杨华 滕州市滨湖镇卫生院   主治医师 2020-01-07 07:39:43
      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，分析认为您有些思虑太多，思想压力太大，出现了神经衰弱情况存在。
      指导意见：
      建议您放松思想，缓解压力，平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当活动，保持乐观心态。
      
      以上是对“感觉自己快死了心里闷得慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！