最近头发脱发比较严重

健康咨询描述： 头发油，有头皮屑，掉头发是整根一起掉的，掉的稀稀拉拉的，

专业回复

刘静平 吉林市化工医院   副主任医师 2019-11-29 20:47:40
      目前头发脱发比较严重，这种情况建议多吃高蛋白，高维生素的食物，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，另外每天用手按摩五分钟，促进血液循环，有利于防止脱发，这种症状就会逐渐缓解的
      

孟昱 东平县第一人民医院   副主任医师 2019-11-29 21:50:32

庞辉 主治医师 2019-11-29 20:49:26
      病情分析：
      根据你的叙述来看，考虑是脂溢性皮炎引起的脱发，一定要保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处，忌辣，忌油炸烧烤食物，忌熬夜，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。停用一切有刺激性的洗发水，选用去油无刺激性的洗发水。避免接触电子产品尤其是晚上。
      指导意见：
      建议你选用纯植物去油洗发水，三天洗一次头，保持头发清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处。忌熬夜和忌口。同时配合服用养血生发胶囊和谷维素对改善症状有很大帮助。
      
      以上是对“最近头发脱发比较严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！