臀部有点翘怎么瘦下来

健康咨询描述： 臀部有点翘想瘦下来怎么才可以瘦下来啊？有点自卑

专业回复

侯杰 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-11-24 06:33:32
      用大拇指按压臀部两侧凹陷处，以及臀部横纹正中部。两手拇指揉捏大腿后侧肌群处，以手掌自上而下反复揉捏臀部肌肉。平时注意适度锻炼，多喝水，多吃蔬菜水果。
      

张丽君 主治医师 2019-11-24 06:25:46
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答、臀部有点翘、为什么要想瘦下来呢？
      指导意见：
      如果体重严重超标可以考虑减肥。如果一切正常，只是臀部有点翘。这和遗传基因有关。说明你的腰椎曲度很好、不用自卑。