脸上有粉刺黑头毛孔堵塞

健康咨询描述： 有时候觉得脸很油有时候很干，有很多的白头和粉刺，毛孔粗大堵塞

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2019-11-23 19:42:36
      可以涂阿达帕林凝胶（每晚睡前涂一次，在痘痘上点涂）。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果，多喝水。平时要多注意休息，情绪放松。不要过度的熬夜、紧张焦虑。少喝牛奶。洗面奶可以用。保湿水乳可以涂。油质粉质化妆品最好不用。