前天打篮球的时候脚崴了

健康咨询描述： 前天崴了脚我就永凉水冲了十来分钟，然后晚上用冷水泡了十来分钟昨晚泡了20分钟，今晚能热敷吗

专业回复

孙国慧 本溪市红十字会医院   副主任医师 2019-11-22 21:05:22

唐荔霞 护师 2019-11-22 20:11:01
      病情分析：
      您好！根据您所述的情况是有超过24小时的了，可以用热敷的了。
      指导意见：
      这样的情况一般是由软组织损伤造成的，受伤超过24小时后，可以热敷，每天两次，每次20分钟。建议注意休息，避免剧烈运动，如果淤血明显外用活血膏药比如蒙骨王贴等活血消炎药物治疗观察，祝您早日康复！

王长春 青阳县朱备镇卫生院   副主任医师 2019-11-22 20:12:47
      病情分析：
      你好，描述中前天崴了脚，考虑是可以热敷的，因崴了脚6个小时类是出血期，超过6个小时，就可以用热敷了。
      指导意见：
      建议你，除了热敷外，还可以吃点活血化瘀，消肿的药物，如三七伤药片，中华跌打丸等。或是用中华跌打丸用水调敷，或是云南白药气雾剂外喷后，再热敷，这样促进你快点恢复。
      以上是对“前天打篮球的时候脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！