上个星期颈椎腰背部酸痛

健康咨询描述： 上个星期颈椎腰背部酸痛，两三天就好了，没当回事，这个星期，腰背部又开始酸痛，比之前要严重，白天就感觉整个背部累，酸痛也特别轻，尤其晚上躺下的时候，腰和腰上面位置特别酸痛，痛的自己都感觉难受死了

专业回复

渐元修 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-11-22 14:32:46
      你现在的情况有很大的可能性是因为受凉劳损所致肌筋膜炎或者是肌肉劳损，建议你去医院检查一下的，在医生的指导下局部热敷理疗，避免久坐以及长时间低头伏案，做做颈椎保健操，外用辣椒碱，平时合理搭配饮食，应以富含钙、蛋白质为主。
      

王冬青 青县人民医院   副主任医师 2019-11-22 14:28:34
      你这种情况首先考虑还是背部肌肉劳损引起，其多于劳累或坐着弯腰等一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩针灸理疗，外用活血止疼膏药。需要避免劳累及一个姿势过长，还需适当运动锻炼。
      

徐鹏陶 枣庄市山亭区人民医院   副主任医师 2019-11-22 14:31:29
      考虑可能为腰背筋膜炎，腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息，避免风寒，可配带护腰，热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解，建议到医院就诊，必要时行影像学检查。
      
      以上是对“上个星期颈椎腰背部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！