爱发脾气经常因为一些小事发脾气

健康咨询描述： 就是经常因为一些小事发脾气，经常发脾气，一个人不敢睡觉我害怕。

专业回复

邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 2019-11-20 15:41:02
      这个要看下平时的情绪好不好，如果长时间的情绪状态不好，可能要注意是不是有抑郁症的问题，那么就容易导致这个表现了，还要注意情绪不稳定，烦躁的状态都是可能影响的。
      

张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 2019-11-20 14:42:56
      病情分析：
      发脾气说明您内心有压抑的痛苦和愤怒，情绪大部分都是挤压一段时间后才出现的，不是就一件事而就打算发泄的
      指导意见：
      您愿意说说您内心的痛苦吗？您睡觉害怕的是什么？以前经历过一些害怕的事情吗？建议您详细说出来。您的情况需要情绪宣泄情绪管理