尿酸高能不能剧烈运动？

健康咨询描述： 我基本上天天至少400米操场跑6圈会不会引起痛风增加尿酸度数？

专业回复

梁霄 锦州市中心医院   主治医师 2019-11-18 14:15:59
      出现尿酸增高的情况发生，一般会表现为局部肿胀疼痛的情况，出现尿酸增高的情况，应该进行选择系统的进行药物治疗，可以选择中医中药进行调理同时在饮食上一定要注意不要吃含嘌呤食物过多的
      

黄澈 锦州市中心医院   主治医师 2019-11-18 14:18:22
      尿酸增高正常情况下是不能进行剧烈运动的，尿酸增高会引起局部疼痛的情况发生，首先应该进行选择的饮食上注意不要吃含嘌呤食物，过多的同时应该定期进行化验尿酸，进行详细的检查
      

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2019-11-18 14:20:23
      有高尿酸血症，这个平时不要吃动物的内脏，不要喝海鲜，不要喝啤酒之类的，也不要喝羊汤，这个可以吃碳酸氢钠片，还有非布是他，这个可以剧烈的活动的
      
      以上是对“尿酸高能不能剧烈运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

任静静 日照市中医医院   主治医师 2019-11-18 14:23:59
      如果尿酸偏高的话，对于运动影响不是很大，如果有痛风性关节炎的话一定要注意避免剧烈的运动，因为剧烈的运动很容易使痛风性关节炎发作。无氧代谢增加乳酸影响尿酸的排泄。
      

姜艳 长春市中医院   副主任护师 2019-11-18 14:17:54
      病情分析：
      您好：尿酸高可以跑步，但要注意多喝水，最好喝点苏打水，促进尿酸排泄，尿酸高只要需要饮食控制。
      指导意见：
      痛风病人不可以吃的蔬菜有香菇，芦笋，紫菜，各种豆芽，豆苗，其他的还不可以吃各种海鲜，包括海鱼，动物内脏，肉汤，鸡精，酵母，麦芽等，要戒酒，多喝水，少吃盐，缓解期每天坚持运动40分钟以上。