桂圆红枣枸杞红糖生姜菊花可以一起泡水喝吗？

健康咨询描述： 睡眠不好，月经量少，桂圆红枣枸杞红糖生姜菊花可以一起泡水喝吗？喝了会有改善吗？

专业回复

于秀萍 肇源县总医院   主任医师 2019-11-18 13:29:54
      你好，很高兴为你解答，女性月经少有的是因为青春期内分泌失调，有的是因为瘦弱身体虚弱，精神因素，劳累睡眠不好等。建议你增加营养、锻炼身体、别熬夜、经常跑跑步，多吃一些高蛋白饮食如肉带鱼，如果长期不好，需要做一个性激素六项化验，在月经期可以泡枸杞红糖水喝。
      

付荣 大城县中医医院   副主任医师 2019-11-18 12:11:17
      病情分析：
      月经量少产生的原因查了吗？有可能是子宫内膜的原因，也可能和内分泌失调有关，再有可能和体质的原因有关，比如气血不足。
      指导意见：
      如果做B超检查子宫内膜没有问题，做内分泌检查也没有内分泌方面的疾病，这种喝茶水调理的方法是可以的，您可以试试，一般情况下要坚持一段时间才能有疗效。
      

梁向青 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2019-11-18 12:11:18
      病情分析：
      你好，根据描述的症状，可以去正规医院看看中医，服用点中药调理一下。
      指导意见：
      放松心情，不要有太大的压力，注意个人卫生，少吃辛辣刺激性食物，均衡营养，平时适当锻炼，提高身体抵抗力，心情舒畅点，作息规律。
      
      以上是对“桂圆红枣枸杞红糖生姜菊花可以一起泡水喝吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！