请教下老师可以这样想吗？

健康咨询描述： 我有强迫思维，对很多内容想很多，比如想到时间是一直向前，不会转弯和停留，我就想是不是可以把时间比作一把可以无限直线延伸的神尺。 但是，如果可以这样比喻，但是发现有时候不能想到自己身边，因为身边有房屋拦住了不能延伸。我到不能延伸，又无法阻挡，自己就痛苦不堪。其实只要不想到自己身边就可以了是吗？请老师指点一下，谢谢您。

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2019-11-06 06:58:07
      你好，强迫思维是强迫症的表现之一，是以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，会反复思考一些没有实际意义的问题，很难通过自己的意志的努力抑制，建议去正规医院就诊，可采用心理治疗和药物治疗联合治疗的方法，平时多参加户外活动，呼吸新鲜空气，保持心情舒畅。
      

王红珍 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-11-05 16:39:22
      病情分析：
      你好，在你这个年龄了，还有如此的想法是已经非常容易有幻想和不现实的了，就停止，否则的话会很累的。
      指导意见：
      强迫性的思维，归根结底是因为内心的抑郁所导致的，一定有心中解不开的心结，要多运动，排毒排汗，运动能够调节内分泌，能够让心情舒缓。