左脚类似足底跖筋膜炎

健康咨询描述： 性别:男 年龄:17岁 问题:您好，请问一下我左脚两边脚踝下侧的两根骨头运动和运动后疼痛，激烈运动如跑步训练后内侧足弓部位肌肉剧痛，前脚掌跑步下压也痛，左脚平常向内侧翻转也痛，最多能转动两厘米的距离，这是什么原因或者病症？之前打球有崴过脚，恢复一段时间之后就进行跑步训练，一段日子后开始疼痛，走路一下压就痛，但是休息三四天不跑步就不痛了，是否是足底跖筋膜炎呢？该怎么治疗或者缓解，现在很急，一个多月后就要体考，这段时间必须跑步训练

专业回复

张帅 中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院   主治医师 2019-10-18 19:36:29
      您好！根据您的描述，不知道您疼痛不适是否位于足跟部，如果是的话，应该属于跟痛症，是由于足底持续负重疲劳引起足底跖筋膜炎所致，建议您穿舒适的鞋子，疼痛明显时保守治疗中效果相对确切的就是痛点局部注射治疗

刘伟涛 菏泽市中医医院   副主任医师 2019-10-18 19:41:53
      根据你以上描述的情况，足部有外伤史，超负荷运动，可导致筋膜炎，关节囊损伤，肌肉拉伤，我建议，首先要休息，不妨用小针刀治疗一下，小针刀治疗慢性疼痛，具有明显的效果，通过治疗，效果没有明显的改善，可到正规公立医院进一步检查治疗。
      

朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 2019-10-18 19:33:30
      病情分析：
      像你这种情况一定要及时到正规医院检查一下，踝关节的核磁共振，看一下有没有软骨或者韧带的受伤？
      指导意见：
      像这种情况只有核磁共振才是能够最正确诊断疾病的检查，一定要及时到正规医院检查，暂时不要进行剧烈运动。
      以上是对“左脚类似足底跖筋膜炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！