颈椎病引起的双肩酸痛

健康咨询描述： 到现在应该有3年了吧，最开始只是背心有点酸痛，现在是双肩和两小手臂酸痛，医院都看了好几家了，无非就是吃点药，做哈针灸，效果都很不理想，医生建议我们做哈牵引，我们想在家里买牵引器自己做，可以吗？

专业回复

马龙驹 扬州市江都人民医院   副主任医师 2019-10-11 11:39:36
      指导意见：
      你好，根据你的情况，目前考虑是颈椎病，一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适，严重的伴有上肢麻木感。
      建议不要长时间低头玩手机看书工作，可以进行颈椎操锻炼颈椎，有条件的可以进行颈椎牵引，外用扶他林软膏，口服颈复康颗粒活血化瘀治疗，每天热水袋热敷颈椎，睡觉枕头不要太高，也是可以在家进行颈椎的牵引治疗，效果还是不错的。

孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 2019-10-11 11:34:41
      根据你目前介绍的这种情况，我现在的建议，关于牵引的问题，一定不要在家处理，以防发生不良的后果，希望你必须去正规医院，在主治医生的指导下，做这种治疗，暂时一定要注意休息，减少活动，可以做下按摩或者理疗。
      

李明娟 主任护师 2019-10-11 11:36:19
      病情分析：
      你好，你描述的情况是颈椎病引起的症状，可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。
      指导意见：
      建议可以让专业医生指导，在家做颈椎牵引，注意休息和保暖，避免剧烈运动，平时尽量避免长时间保持一个姿势，配合理疗热敷缓解症状。
      
      以上是对“颈椎病引起的双肩酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖典辉 惠水涟江医院   医师 2019-10-11 11:39:48
      病情分析：
      你好，根据上述症状及报告单，考虑颈椎病引起的，建议休息，少低头睡低枕，平时加强颈部肌锻炼，给于针灸推拿牵引等治疗，必要时给小针刀治疗。自己在家做牵引一定要有专业医生指导，以免牵引过重引起肌肉损伤等并发症。
      指导意见：
      根据上述症状及报告单，考虑颈椎病引起的，建议休息，少低头睡低枕，平时加强颈部肌锻炼，给于针灸推拿牵引等治疗，必要时给小针刀治疗。自己在家做牵引一定要有专业医生指导，以免牵引过重引起肌肉损伤等并发症。
      

zsdoc92008758do 主任医师 2019-10-11 11:36:09
      自己的没有医生的手法，过度的牵引会引起韧带的拉伤如果你没确诊建议进行确诊看看，有些问题是可以采用一些局部治疗恢复的，不要盲目自己处理