便秘，五天没有上厕所了

健康咨询描述： 我就是突然想起来自己好多天没上厕所了，每天吃西兰花大白菜苹果这些，就是没有想上厕所的感觉，肚子也不胀，胃口也很好，体重也没长，水也没少喝小便也很多

专业回复

杨章林 中国人民解放军总医院   主治医师 2019-10-02 16:42:53
      这种情况属于功能性便秘，没有腹痛，没有腹胀，问题还不严重，注意肚子保暖，每天多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃点乳果糖口服液促进肠道蠕动。也可以吃点整肠生补充肠道益生菌。
      

艾秀江 深圳市第四人民医院   主任医师 2019-10-02 16:41:09
      你好，饮食正常，5天没有上厕所，考虑便秘。建议服用乳果糖通便。抽时间去医院做肠镜检查，排除器质性的疾病。平时注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多去户外运动。如果服用通便的药物效果不好，可以做生物反馈治疗，也可以去灌肠。祝早日康复
      

张会娟 嵩县何村乡卫生院   医师 2019-10-02 16:36:04
      病情分析：
      你说的情况，如果你现在有大便，但是解不下来的话就用开塞露，如果不想大解，也没有什么不适，你可以再观察观察看看，可以多吃香蕉，多吃韭菜芹菜。
      指导意见：
      ，但是解不下来的话就用开塞露，如果不想大解，也没有什么不适，你可以再观察观察看看，可以多吃香蕉，多吃韭菜芹菜。
      
      以上是对“便秘，五天没有上厕所了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李强 副主任医师 2019-10-02 16:38:23
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种状况考虑是习惯性便秘，所谓习惯性便秘，就是有不良的排便习惯引起的。
      指导意见：
      你突然想起你已经5天没有排便了。说明你平时并没有养成良好的排便习惯。你需要养成每天排便一次的习惯，否则，时间久了，大便就会干燥难解。
      

孔繁忠 平遥县段村中心卫生院   主治医师 2019-10-02 17:02:24
      病情分析：
      大便一天一次，一天两次，或两天一次为正常。五天没大便即使没症状也是大便不正常，大便停留时间过长，一是，水分吸收，大便浓缩引起便秘，二是，大便在细菌的分解下易产生毒素被再吸收
      指导意见：
      要养成定时排便的习惯，保持大便一天一次，一天两次，或两天一次。经常吃含纤维素多的蔬菜和水果，保持一段时间大便就回正常
      

丁玉山 通化县二密镇马当卫生院   医师 2019-10-11 06:01:10
      病情分析：
      一般如果出现消化不良脾胃不和，肠道功能紊乱的话，都容易引起的。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃粗纤维的食物，少吃生冷油腻辣的食物。