冬天晚上会不自觉的发抖

健康咨询描述： 冬天，在比较冷的时候，晚上睡觉，会不自觉的发抖，不自然的会抖很久，但没有其他明显症状。

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2019-10-02 11:08:24

王德艳 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 2019-10-02 10:53:03
      病情分析：
      根据病情分析，患者冬天在比较冷的时候，晚上睡觉会不自觉的发抖，不自然的会抖很久，但没有其他症状，这种症状应该是患者本身对冷刺激的反应，不能说明什么问题。
      指导意见：
      建议患者冬天注意保暖，减少冷的刺激，同时，积极锻炼身体，增加机体抵抗力，多吃富含蛋白质的营养食物，多吃新鲜蔬菜和水果。