医生，我长期喝酒抽烟会影响精子质量吗？

健康咨询描述： 医生，我长期喝酒抽烟会影响精子质量活力什么的吗？要怎么做才好

专业回复

高振宇 锦州市中心医院   副主任医师 2019-09-27 12:51:28
      会影响精子的质量，准备要孩子的时候要提前要忌烟忌酒，平时注意饮食要规律且要有营养，多吃豆制品，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣生冷刺激的食物，加强锻炼，增强体质，
      

李传 主治医师 2019-09-27 12:30:13
      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑肯定会对精子质量有影响。
      指导意见：
      戒烟酒、浓茶及其它刺激性饮料和食物。治疗期间应避免不良因素的影响，如紧身裤、牛仔裤、桑拿浴、蒸汽浴等。节制房事，禁恣情纵欲。注意个人卫生，特别是外生殖器的卫生，避免不良因素的接触，如不洁性交等。
      

杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 2019-09-27 12:31:10
      病情分析：
      你好，长期的抽烟喝酒等，一般来说对精子质量也是有影响的，只是具体影响多大不好说，
      指导意见：
      毕竟具体影响大小，具体的情况，还是因人而异的，建议最好还是戒烟，酒可以喝点，但是最好是注意少喝，不要酗酒。
      
      以上是对“医生，我长期喝酒抽烟会影响精子质量吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘昱红 寻乌县留车镇中心卫生院   医师 2019-09-27 12:34:58
      病情分析：
      你好，精子对男性甚至是对下一代的影响是非常大的。有很多不孕不育现象，这和男性精子的活跃度和健康度是有关系的。
      指导意见：
      在日常生活中，抽烟对精子的影响是非常大的，饮酒成性也是会影响到精子质量的。一定要注意控制少抽烟或者不抽烟，酒的话少量是有好处的，不能过度喝。平时生活作息要健康，积极锻炼身体等，这些都是有利提高精子质量的。
      

曹建英 盂县中医医院   副主任护师 2019-09-27 12:38:47
      病情分析：
      你好，吸烟喝酒等坏习惯对精子质量的影响是非常大的，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，增加畸形精子等。
      指导意见：
      建议：如果准备怀孕，要避免吸烟和饮酒3个月以上，平时要养成良好的生活习惯，尽量戒烟戒酒，再者要多参加户外运动，增强体质，平时要注意休息，不要熬夜。
      

傅丹 主任医师 2019-09-27 12:27:53
      病情分析：您好，根据您所描述的情况，长期吸烟喝酒确实会影响精子的质量和活力。
      指导意见：建议平时要戒烟戒酒，不要熬夜，多吃富含硒锌的食品如南瓜叶，南瓜子、康爸爸，牡蛎等对提高精子活力有帮助，另外需要加强体育锻炼，保持良好的心态。