低血糖减肥引起，能治愈吗

健康咨询描述： 低血糖（减肥引起，有一次巨列运动〉能治愈吗，有一个用了，每天身体发软

专业回复

孙苏欣 武汉大学中南医院   主任医师 2023-04-01 09:53:31
      你好，减肥不能太心急，过度节食，导致低血糖反而影响健康，建议你立即恢复正常饮食，正常饮食后低血糖会好的，不要担心。减肥可以适度控制饮食，少吃高脂肪食物，多吃水果蔬菜，但要保证膳食平衡。多做运动，保持每天1到2个小时的运动，多做有氧运动，例如：跑步、游泳、打篮球等，通过运动来消耗热量，持之以恒就可以瘦下来。