脸色暗黑还黄怎么调理？

健康咨询描述： 脸色暗黄还黑，还好多油毛孔还大，洗完脸一会脸就变暗黄黑色还出油、有时候脸上还痒痒的，每天我也喝很多水就是不管用、

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:06:21
      根据你的描述症状，面部皮肤发暗黄，毛孔粗大出油，面部有时痒，中医属于脾虚湿热，蕴结皮肤，可以多食些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、红小豆，荷叶茶，绿豆水等，不要吃辛辣刺激性的食物，多运动，避免熬夜。