之前崴脚，脚筋那肿了，还疼

健康咨询描述： 之前崴脚，喷了喷剂揉过后好了。隔了一段时间，自己又肿起来了，还疼，当天也没剧烈运动。

专业回复

薄希云 朝阳市第二医院   主任护师 2019-08-15 14:24:17
      病情分析：
      你好，您的情况是踝关节外伤，目前局部肿胀疼痛，需要对症治疗。最好去医院检查确诊有无骨折或者韧带损伤，
      指导意见：
      脚扭伤首先的处理方法就是避免患肢活动，局部冰敷，可以使用弹力绷带加压包扎，压力适度。休息抬高患肢，高于心脏水平。避免患肢承重。需要双拐辅助行走，使用护具保护患肢。去当地医院检查确诊有没有韧带损伤或者骨折。如果没有骨折需要护具固定两周左右。抬高患肢，减轻水肿，局部对症止痛治疗。
      

唐雄 株洲市中医伤科医院   主治医师 2019-08-15 14:26:43
      从你的描述来说，考虑踝关节韧带肌肉拉伤，建议试试以下治疗，多注意休息，尽量少走路，不要跑跑跳跳，注意保暖，口服活血化瘀消肿药物，中药熏洗，针灸推拿，外用伤湿止痛膏等膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院拍片看看骨头有无问题。