强迫症，脑子里总是出现一个人的名字

健康咨询描述： 脑子里老想着一个人的名字，头疼，心里难受，一年多了，现在吃氟伏沙明早3，晚3，丙戍酸钠早1晚，艾司唑仑早1晚1，盐酸氯米帕明晚2粒，在学校想起一个人的名字时，摆脱不掉，头紧疼，怎么办？

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-11-04 06:40:44
      病情分析：
      针对强迫症，建议你除了服药外，也要定期接受系统的心理辅导，这对于症状的缓解有很大的帮助。
      指导意见：
      平时要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力尽量放松心态，避免情绪波动过大。一旦有强迫思维出现，可以马上做些其他的事情来转移注意力，避免强化这种现象。