思考犯困，大脑思路不清晰，反应慢

健康咨询描述： 高二，一思考就犯困，想睡还很难睡着，大脑思路不清晰，昏昏沉沉的感觉，没有真实感，反应慢，感觉从今年才开始这样的，平均睡眠时间在7个多小时，晚上6个多小时，中午一小时

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2020-09-02 15:53:54
      思路不清晰，反应慢，考虑是脑供氧不足，气血虚引起的，口服一些活血通络，营养神经，补气血的药物治疗，多吃一些营养的食物，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，如果不明显，建议去医院进行检查。
      

杨宇 锦州医科大学附属第一医院   主治医师 2019-07-11 11:05:22
      考虑和心理因素是有一定的关系的，需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保证足够的睡眠，才能达到很好的治疗和治愈的目的。
      

袁虎 朝阳县中心医院   主治医师 2019-07-11 10:55:42
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，我觉得你这好像出现了脾气虚的表现。
      指导意见：
      建议可以找一位有经验的中医大夫。让他通过望闻问切的诊断方式给你诊断一下。诊断出什么毛病后，然后根据大夫意见的对症治疗。
      
      以上是对“思考犯困，大脑思路不清晰，反应慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘晓明 主治医师 2019-07-11 10:59:23
      病情分析：
      你好！根据以上描述，一思考就犯困，很想睡还很难睡，大脑思路不清晰红红程程的感觉没有真实感反应慢，从今年才开始，睡眠正常。这种情况一般是体力不支，缺乏营养。
      指导意见：
      建议，可到正规的中医院直面中医生，进行辩证论治来调理。平日要摄入足量的蛋白质和钙等维生素的食物。
      

杨铁军 医师 2019-07-11 11:07:05
      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，高中生本身压力就大，自己适当的给自己调节一下，比如跑跑步，打打篮球
      指导意见：
      建议你多去跟父母，老师，同学沟通，觉得压力太大就去适当运动运动，如跑跑步，打打篮球，让自己释放一下压力，尽量调节自己的休息时间，祝你学习愉快