吃东西胃就涨不消化！

健康咨询描述： 经常吃东西胃就涨不消化！最近大便觉得很少还很干一粒一粒的！肠胃特别虚弱什么都不敢吃吃点就不消化

专业回复

黄玉红 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2022-12-30 15:20:06
      你好！这个情况建议，平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。便秘严重时可以吃乳果糖，如果现在想大便的话可以用开塞露注入肛门！